ทำไมเราถึงต้องตรวจสุขภาพประจำปี

ตรวจสุขภาพประจำปี

“ก่อนที่เราจะเริ่มทำงาน” นั้นเราจต้องไปตรวจสุขภาพกันกก่อนใช่ไหมครับ ? เพื่อรับรองว่าตัวเรานั้นแข็งแรงปลอดภัย และ สามารถเริ่มทำงานให้กับงานของเรานั้น ๆ ได้ แต่นั้นเรียกว่าตรวจสุขภาพทั่วไปซึ่งจะแตกต่างจากการ “ตรวจสุขภาพประจำปี” เดี๋ยวเราจะมาเจาะลึกกันดีกว่าว่าทำไมเรา “ต้องตรวจสุขภาพประจำปี” กันด้วย ?

ใครต้องตรวจสุขภาภประจำปีบ้าง ?

            ก่อนอื่นเรามาดูกันก่อนว่า ใครกันบ้างที่จำเป็นต้องควรไปตรวจสุขภาพประจำปี  โดย เป็นการตรวจสุขภาพตามหลักวิชาการโดยแพทย์และบุคลากรสาธารณสุข ซึ่งจะเน้นไปที่การซักถามประวัติเรื่องสุขภาพและการตรวจร่างกายเป็นหลัก ซึ่งกลุ่มที่ควรจะตรวจสุขภาพนั้นมี

1. กลุ่มเด็กและวัยรุ่น (อายุ 0-18 ปี)

2. กลุ่มวัยทำงาน (อายุ 18-60 ปี)

3. กลุ่มวัยผู้สูงอายุ (อายุ 60 ปีขึ้นไป)

4. กลุ่มหญิงมีครรภ์ ซึ่งแต่ละช่วงก็มีการแยกรายย่อยไปอีกว่าเป็นอายุช่วงไหนที่ควรไปตรวจ

ทำไมเราต้องตรวจสุขภาพประจำปี

            ทำไมเราถึงต้องตรวจสุขภาพประจำปีกัน ? แน่นอนว่าหลาย ๆ คนอาจจะสงสัย ซึ่งการตรวจสุขภาพประจำปีนั้นจะเป็นการตรวจที่มีวัตุประสงค์เพื่อนค้นหาความเสี่ยงหรือ “ภัยเงียบ”  และภาวะผิดปกติต่าง ๆ ที่อาจจะเกิดขึ้นกับร่างกายเราได้นั้นเอง ทำให้ ทำให้การตรวจสุขภาพนั้นเป็นเสมือนการหาแนวทาง และ ป้องกันโรคร้ายที่อาจจะเกิดขึ้นเราในอนาคตได้นั้นเอง

ข้อดีของการตรวจสุขภาพประจำปี

            แน่นอนว่าหากเราเลือกใช้บริการ ตรวจสุขภาพประจำปี ตามเกณฑ์อายุของเรานั้นมีข้อดีมากมาย แต่เราจะขอยกข้อดีที่ใหญ่หลวงที่สุดนั้นคือ การได้รับรู้ว่าสุขภาภของเราในปัจจุบันนั้นเป็นอย่างไร สบายดีหรือไม่ ? มีอะไรแทรกซ้อนหรือไม่ ? เพราะอย่างที่บอกไปว่าการตรวจสุขภาพประจำปี นั้นเป็นการถามสุขภาพปัจจุบันเราว่ายังดีอยู่หรือไม่ ? และยังสามารถตรวจหา “ภัยเงียบ” ที่อาจจะแฝงอยู่ในร่างกายเราแล้วงหาวิธีป้องกันได้อีกด้วย

ในปัจจุบันมีแล็บที่ให้บริการตรวจสุขภาพประจำปี อยู่มากมายซึ่งแต่ละที่ก็มีค่าบริการต่างกัน แต่แน่นว่าจะต้องได้รับการรับรองโยผู้เชี่ยวชาญ  ดังนั้นหากเรารู้อย่างนี้แล้ว ควรพาตัวเองไปตรวจสุขภาพประจำปีกันดีกว่านะครับ เผื่อว่าตัวเรานั้นอาจจะมี “ภัยเงียบ” ที่ซ่อนอยู่เราจะได้หาทางจัดการกับพวกมันได้รวดเร็ว

Related Post

สมุนไพร แก้ ริดสีดวง

5 .เรื่องที่เราควรจะรู้ในเรื่องของ “ริดสีดวง” ที่เป็นเรื่องใกล้ตัวกว่าที่เราคิด5 .เรื่องที่เราควรจะรู้ในเรื่องของ “ริดสีดวง” ที่เป็นเรื่องใกล้ตัวกว่าที่เราคิด

โรคริดสีดวงทวาร นั้นเป็นหนึ่งในโรคที่เราคนไทยนั้นพบเจอได้มากกว่า 70% ของประชากรเลยนะครับ ซึ่งปัจจุบันเชื่อว่ายังมีคนที่เป็นโรคริดสีดวงทวารหนักอยู่ และไม่กล้าที่จะไปพบแพทย์อยู่มากด้วยเช่นกัน  ดังนั้นในบทความนี้เราอยากจะขอพูดถึง 5 เรื่องที่เราควรจะรู้ในเรื่องของ “ริดสีดวง” ที่เป็นเรื่องใกล้ตัวกว่าที่เราคิด  ซึ่งอาจจะช่วยเปลี่ยนความคิดของคนที่ไม่กล้าไปพบแพทย์ให้กล้าพบแพทย์ได้มากขึ้นด้วยนะครับ สมุนไพร แก้ ริดสีดวง ช่วยได้แต่ไม่ตลอด อย่างแรกเลยนั้นคือในเรื่องของ “สมุนไพร แก้ ริดสีดวง” นั้นเชื่อว่าหลายคนนั้นอาจจะเคยได้ยินคำนี้แล้วอาจจะเคยสงสัยว่าในวงการแพทย์นั้น การที่เราใช้ สมุนไพร แก้ ริดสีดวง นั้นสามารถใช้ได้จริงหรือไม่ ? ซึ่งในความจริงแล้วการใช้ สมุนไพร แก้

ดูแลผู้สูงอายุ

รู้ลึก และความเข้าใจ “ผู้สูงอายุ” มากขึ้นรู้ลึก และความเข้าใจ “ผู้สูงอายุ” มากขึ้น

สำหรับในปัจจุบันประเทศไทยเรามีตัวเลข “ผู้สูงอายุ” มากขึ้น การดูแลผู้สูงอายุ นั้นก็มากขึ้นด้วยเช่นกัน ซึ่งทุกท่านที่พึ่งเริ่มเข้ามาดูแลผู้สูงอายุ นั้นอาจจะต้องการติว การเตรียมพร้อมกันสักหน่อย วันนี้เราเลยจะพาทุกคนมาเตรียมพร้อมก่อนที่จะดูแลผู้สูงอายุ แบบ Full Time กันดีกว่าว่าจะต้องเตรียมตัวอะไรบ้าง ผู้สูงอายุนั้นจะมีการเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์             ก่อนอื่นเราต้องเข้าใจก่อนเลยว่า “ผู้สูงอายุ” นั้นจะมีการเปลี่ยนทางอารมณ์ที่ง่าย เพราะด้วยอายุที่เยอะขึ้น นั้นทำให้เหมือนตัวเขากับกลายเป็นเด็กอีกครั้ง ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของอารมณ์ที่มากขึ้นและเหตุผลที่น้อยลงดังนั้นหากบ้านไหนที่มีผู้สูงอายุเอาแต่ใจต้องเข้าใจเลยนะครับว่าตัวผู้สูงอายุนั้นที่เป็นอย่างนั้นเพราะธรรมชาติของตัวเขาสิ่งเดียวที่เราทำได้คือเราจะต้องพยายามเข้าใจเขามากกว่าการที่เราจะพยายามจะต้องเถียงเขา กลัวการถูกถอดทิ้ง             สำหรับการ “ดูแลผู้สูงอายุ” นั้นอีกอย่างที่สำคัญเลยนั้นคือเราจะต้องทำให้เขามั่นใจด้วยว่าตัวเขาจะไม่มีวันถูกทอดทิ้งจากเหล่าบรรดา ๆ ญาติ หรือ ลูกหลาน

อาหารเพื่อสุขภาพ

เลือกทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีของเราเองเลือกทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีของเราเอง

ในปัจจุบันนี้เรื่องของสุขภาพถือว่าเป็นเรื่องหนึ่งที่สำคัญอย่างมากที่สุดที่เราเองไม่ควรที่จะมองข้าม ควรที่จะให้ความสนใจและใส่ใจอย่างมาก เราควรที่จะดูแลรักษาร่างกายของเราให้ดีเพราะร่างกายของเรานั้นถือว่าเป็นเรื่องหนึ่งที่จำเป็นที่เราเองจะต้องดูแลให้ดี ทุกสิ่งทุกอย่างนั้นถือว่าเป็นเรื่องที่เราเองไม่ควรที่จะมองข้ามผ่าน                 การที่เราเลือกที่จะรับประทานอาหารนั้นเราก็ต้องเลือกอาหารที่ดีและไม่ทำลายสุขภาพหรือทำร้ายสุขภาพ การเลือกทานอาหารนั้นจะทำให้ร่างกายของเราแข็งแกร่งไม่ว่าจะเดินหรือไปไหนก็ตามทุกอย่างก็เป็นเรื่องที่เราเองไม่ต้องมีความกังวลใจเลย เรื่องของสุขภาพในตอนนี้จึงมาเป็นเรื่องหนึ่งเลยที่สำคัญและจำเป็นอย่างมากที่สุดที่เราเองต้องให้ความสนใจมากๆ                 การเลือกทานอาหารเราก็ควรที่จะเลือกทานอาหารที่ดีๆไม่ใช่เลือกทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ อาหารที่ไม่มีประโยชน์เมื่อทานเข้าไปก็ไปสะสมทำให้ร่างกายของเราเกิดการสะสมสิ่งไม่ดีในร่างกายอีกด้วย เรื่องของอาหารนั้นเป็นเรื่องที่เราเองจะต้องคำนึงและให้ความสำคัญอย่างมากที่สุดอีกด้วย ในทุกๆเรื่องราวนั้นการทานอาหารก็เป็นเรื่องที่เราเองต้องให้ความสนใจและใส่ใจอย่างมากเพราะอาหารที่เราทานเข้าไปในร่างกายจะทำให้เรามีความแข็งแรงและมีพลังมีร่างกายที่ดีอีกด้วย ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ เรื่องต่างๆนั้นในตอนนี้เป็นเรื่องที่เราเองไม่ควรที่จะมองข้ามควรที่จะมองให้เห็นถึงความสำคัญในเรื่องราวต่างๆอีกด้วย                 ในการที่เราเลือกที่จะรับประทานอาหารนั้นเราต้องให้ความสนใจและความสำคัญเป็นอย่างมากเพราะทุกๆอย่างนั้นถือว่าเป็นเรื่องที่เราเองควรที่จะให้ความสนใจในเรื่องของการรับประทานอาหารถึงจะดีที่สุด หลายๆเรื่องในเรื่องของอาหารนั้นเราเองจะต้องคำนึงถึงก่อนว่าเรื่องอะไรเป็ดเรื่องที่เราเองต้องให้ความสนใจอย่างเช่นการทานอาหารนั้นเราก็จะต้องเลือกทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์เพื่ออนาคตที่ดีของตนเองอันนี้ก็เป็นเรื่องที่เราไม่ควรมองข้ามและควรที่จะให้ความสนใจอย่างมากที่สุดอีกด้วย                 หลายๆเรื่องราวจึงถือว่าเป็นสิ่งที่จำเป็นที่เราจะต้องให้ความสนใจและความสำคัญในเรื่องของอาหารที่เราทานเข้าไปถึงจะเป็นเรื่องที่ดีที่สุดด้วย หากเราอยากมีสุขภาพที่ดีเรื่องของอาหารเราเองก็ควรที่จะต้องคำนึงถึงมากที่สุดเพื่ออนาคตของเราเองให้มีชีวิตที่ดียิ่งขึ้นไปอีกด้วย