Your Health Matters Health ทำไมเราถึงต้องตรวจสุขภาพประจำปี

ทำไมเราถึงต้องตรวจสุขภาพประจำปี

ตรวจสุขภาพประจำปี

“ก่อนที่เราจะเริ่มทำงาน” นั้นเราจต้องไปตรวจสุขภาพกันกก่อนใช่ไหมครับ ? เพื่อรับรองว่าตัวเรานั้นแข็งแรงปลอดภัย และ สามารถเริ่มทำงานให้กับงานของเรานั้น ๆ ได้ แต่นั้นเรียกว่าตรวจสุขภาพทั่วไปซึ่งจะแตกต่างจากการ “ตรวจสุขภาพประจำปี” เดี๋ยวเราจะมาเจาะลึกกันดีกว่าว่าทำไมเรา “ต้องตรวจสุขภาพประจำปี” กันด้วย ?

ใครต้องตรวจสุขภาภประจำปีบ้าง ?

            ก่อนอื่นเรามาดูกันก่อนว่า ใครกันบ้างที่จำเป็นต้องควรไปตรวจสุขภาพประจำปี  โดย เป็นการตรวจสุขภาพตามหลักวิชาการโดยแพทย์และบุคลากรสาธารณสุข ซึ่งจะเน้นไปที่การซักถามประวัติเรื่องสุขภาพและการตรวจร่างกายเป็นหลัก ซึ่งกลุ่มที่ควรจะตรวจสุขภาพนั้นมี

1. กลุ่มเด็กและวัยรุ่น (อายุ 0-18 ปี)

2. กลุ่มวัยทำงาน (อายุ 18-60 ปี)

3. กลุ่มวัยผู้สูงอายุ (อายุ 60 ปีขึ้นไป)

4. กลุ่มหญิงมีครรภ์ ซึ่งแต่ละช่วงก็มีการแยกรายย่อยไปอีกว่าเป็นอายุช่วงไหนที่ควรไปตรวจ

ทำไมเราต้องตรวจสุขภาพประจำปี

            ทำไมเราถึงต้องตรวจสุขภาพประจำปีกัน ? แน่นอนว่าหลาย ๆ คนอาจจะสงสัย ซึ่งการตรวจสุขภาพประจำปีนั้นจะเป็นการตรวจที่มีวัตุประสงค์เพื่อนค้นหาความเสี่ยงหรือ “ภัยเงียบ”  และภาวะผิดปกติต่าง ๆ ที่อาจจะเกิดขึ้นกับร่างกายเราได้นั้นเอง ทำให้ ทำให้การตรวจสุขภาพนั้นเป็นเสมือนการหาแนวทาง และ ป้องกันโรคร้ายที่อาจจะเกิดขึ้นเราในอนาคตได้นั้นเอง

ข้อดีของการตรวจสุขภาพประจำปี

            แน่นอนว่าหากเราเลือกใช้บริการ ตรวจสุขภาพประจำปี ตามเกณฑ์อายุของเรานั้นมีข้อดีมากมาย แต่เราจะขอยกข้อดีที่ใหญ่หลวงที่สุดนั้นคือ การได้รับรู้ว่าสุขภาภของเราในปัจจุบันนั้นเป็นอย่างไร สบายดีหรือไม่ ? มีอะไรแทรกซ้อนหรือไม่ ? เพราะอย่างที่บอกไปว่าการตรวจสุขภาพประจำปี นั้นเป็นการถามสุขภาพปัจจุบันเราว่ายังดีอยู่หรือไม่ ? และยังสามารถตรวจหา “ภัยเงียบ” ที่อาจจะแฝงอยู่ในร่างกายเราแล้วงหาวิธีป้องกันได้อีกด้วย

ในปัจจุบันมีแล็บที่ให้บริการตรวจสุขภาพประจำปี อยู่มากมายซึ่งแต่ละที่ก็มีค่าบริการต่างกัน แต่แน่นว่าจะต้องได้รับการรับรองโยผู้เชี่ยวชาญ  ดังนั้นหากเรารู้อย่างนี้แล้ว ควรพาตัวเองไปตรวจสุขภาพประจำปีกันดีกว่านะครับ เผื่อว่าตัวเรานั้นอาจจะมี “ภัยเงียบ” ที่ซ่อนอยู่เราจะได้หาทางจัดการกับพวกมันได้รวดเร็ว

Related Post

สุขภาพที่ดี

สุขภาพที่ดีมีได้ด้วยตัวเองสุขภาพที่ดีมีได้ด้วยตัวเอง

ในปัจจุบันนี้เรื่องของสุขภาพเป็นเรื่องที่เราเองต้องคำนึงถึงและไม่ควรที่จะมองข้ามอย่างมากที่สุดเลยเพราะการที่เรามีสุขภาพที่ดีนั้นก็จะทำให้เราแข็งแรงไม่ว่าเราจะเดินไปทางไหนก็สุขใจเพราะสุขภาพของเราแข็งแรง เรื่องของสุขภาพเป็นเรื่องหนึ่งที่สำคัญอย่างมากที่สุด การที่เราดูแลสุขภาพของตนเองนั้นก็เพื่อให้ร่างกายของเราไม่ต้องไปเจอกับเรื่องอะไรที่ไม่ดีอีกด้วย                 สุขภาพที่ดีนั้นอย่างที่บอกเราสามารถที่จะมีสุขภาพที่ดีได้ด้วยตนเองทุกเรื่องราวนั้นถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากที่สุดที่เราไม่ควรมองข้ามเราเองจะต้องเป็นคนที่รู้จักเลือกที่จะรับประทานอาหาร การที่เราเลือกที่จะรับประทานอาหารนั้นก็จะทำให้เราเป็นคนที่เก่งและเป็นคนที่ดีมากยิ่งขึ้นในหลายๆเรื่องราวนั้นเราเองควรที่จะให้ความสนใจและไม่ควรที่จะมองข้าม                 เพราะเรื่องของสุขภาพนั้นถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากที่สุดเลยทีเดียว การที่เราใส่ใจเรื่องของสุขภาพนั้นถือว่าเป็นสิ่งที่ดี ไม่ว่าเราจะ ทำอะไรก็มักที่จะประสบความสำเร็จด้วยกันทั้งนั้น การที่เรามีสุขภาพที่ดีเราเองก็ต้องคำนึงถึงในเรื่องราวต่างๆด้วยว่าอะไรคือสิ่งที่ดีและสิ่งที่สำคัญอย่างมากที่สุด เพราะสุขภาพที่ดีเราสามารถที่จะเลือกได้ด้วยตนเอง                 ในทุกเรื่องเกี่ยวกับสุขภาพเป็นเรื่องที่เราเองควรที่จะให้ความสนใจและความสำคัญอย่างมากด้วยเพราะทุกสิ่งทุกอย่างเป็นเรื่องที่เราเองต้องรู้จักที่จะเรียนรู้ก่อนว่าการที่เรามีสุขภาพที่ดีนั้นมีเพื่ออะไรทุกๆเรื่องราวสุขภาพที่ดีเป็นสิ่งสำคัญที่เราเองไม่ควรมองข้ามและควรที่จะให้ความสนใจอย่างมากที่สุด บางคนไม่ดูแลสุขภาพของตนเองก็ถือว่าแย่มากเลยทีเดียว                 ร่างกายของเรานั้นจะแข็งแรงหรือไม่แข็งแรงขึ้นอยู่กับว่าเราจะให้ความสำคัญอย่างไรมากที่สุด อย่างในเรื่องของการควบคุมอาหารก็เป็นเรื่องหนึ่งที่เราเองไม่ควรที่จะมองข้ามเลยต้องให้ความสนใจอย่างยิ่งเกี่ยวกับเรื่องของสุขภาพ ด้วยสุขภาพของเรานั้นเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากที่สุดเราเองจึงต้องหันหน้าเข้ามาใส่ใจในเรื่องของการรับประทานอาหารหรือว่าการดูแลในเรื่องของอาหารการกินเป็นต้น                 เรื่องของร่างกายนั้นจึงเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากที่สุดที่เราเองก็ควรที่จะให้ความสนใจและไม่ควรที่จะมองข้ามเพราะหากสุขภาพของเราแย่แน่นอนว่าจะเป็นเรื่องที่น่าลำบากอย่างมากที่สุดอีกด้วย ทุกๆเรื่องราวนั้นจึงถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากเลย

อาหารและสุขภาพ

อาหารและสุขภาพเป็นของคู่กันที่เราไม่ควรละเลยอาหารและสุขภาพเป็นของคู่กันที่เราไม่ควรละเลย

อาหารในปัจจุบันนี้เป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากที่สุดเลยก็ว่าได้เพราะว่าอาหารกับสุขภาพนั้นเป็นของคู่กัน หลายๆคนในปัจจุบันนี้จึงหันมาสนใจในเรื่องของอาหารอย่างมากเลย เรื่องของอาหารถือว่าเป็นอีกเรื่องหนึ่งที่เราเองต้องให้ความใส่ใจเยอะๆ การที่เราเลือกทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ก็จะทำให้เรานั้นสุขภาพแข็งแรงอีกด้วย                 หากอาหารที่เรากินไปนั้นไม่สะอาดแน่นอนว่าก็เป็นเรื่องที่ไม่ดีอย่างยิ่งที่จะทำลายสุขภาพ การที่เราจะกินอาหารนั้นเราต้องเลือกกินอาหารที่ดีมีประโยชน์และเลือกที่จะล้างผักให้สะอาดอยู่เสมอ หลายๆสิ่งหลายๆอย่างนั้นเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากที่สุดที่เราไม่ควรมองข้ามเพราะอาหารที่เรากินเข้าไปนั้นหากไม่สะอาดก็จะมีสิ่งที่ไม่ดีนั้นเข้าสู่ร่างกายอีกด้วย ทุกๆเรื่องราวนั้นจึงถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากที่สุดที่เราเองไม่ควรที่จะมองข้ามด้วย                 สุขภาพของคนเราในปัจจุบันนั้นเป็นเรื่องที่เราควรที่จะให้ความใส่ใจอย่างมากเลยเพราะในปัจจุบันนี้มีคนที่ป่วยมากจากการรับประทานอาหาร ดังนั้นการรับประทานอาหารที่สดและสะอาดจึงเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากที่สุดอีกด้วย                 ในบางครั้งการเลือกร้านที่จะซื้ออาหารกินก็เป็นอีกเรื่องหนึ่งที่เราเองจะต้องให้ความสำคัญอย่างยิ่ง อาหารที่เราเลือกซื้อทานนั้นจะต้องเป็นอาหารที่ดีและมีคุณภาพมากที่สุด ทุกสิ่งทุกอย่างนั้นจึงถือว่าเป็นเรื่องที่เราเองไม่ควรที่จะมองข้าม ต้องให้ความสนใจในร้านที่เราจะซื้ออาหารดูให้มีความสะอาดอย่างมากที่สุดด้วย                 อาหารเป็นเรื่องที่จำเป็นอย่างมากที่สุดสำหรับหลายๆคนไม่มีใครที่ไม่ทานอาหารอย่างน้อยใครๆก็กินอาหารที่ใช้ในการดำรงชีวิตด้วยกันทั้งนั้นแต่การเลือกรับประทานอาหารก็เป็นเรื่องที่เราต้องคำนึงถึงอย่างมากที่สุด อาหารในปัจจุบันนี้ถือว่าเป็นเรื่องที่เราเองไม่ควรที่จะมองข้าม ต้องให้ความสนใจอย่างมากที่สุด                 สุขภาพถือว่าเป็นของคู่กันเราควรที่จะดูแลสุขภาพของตัวเองให้ดีมากยิ่งขึ้น ยิ่งถ้าเราดูแลสุขภาพของตัวเองดีมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งทำให้ร่างกายของเรามีภูมิต้านทานและแข็งแกร่งมากยิ่งขึ้น จะเห็นได้ว่าในปัจจุบันนี้มีคนส่วนมากที่อ้วนแล้วก็กลับมารักสุขภาพของตัวเองอย่างมากเพราะกลัวที่จะเป็นโรคต่างๆนั่นเอง

เครื่องฟอก

PM2.5อันตรายอย่างไรPM2.5อันตรายอย่างไร

ปัญหาฝุ่นละออง PM2.5 เป็นสิ่งที่ประเทศไทยกำลังเผชิญในปัจจุบัน โดยเฉพาะในพื้นที่ในเมืองใหญ่ที่การจราจรติดขัด พื้นที่เขตโรงงานอุตสาหกรรมและพื้นที่ที่มีปัญหาในเรื่องการเผาป่าหรือไร่อ้อย พื้นที่เหล่านี้จะมีค่า PM2.5พุ่งสูงจนเป็นอันตรายกับคนที่อยู่อาศัยในบริเวณนั้นๆ และยังส่งผลกระทบที่ไม่ดีต่อพื้นที่โดยรอบอีกด้วย           PM2.5 เป็นสิ่งที่หลายๆคนยังคงมองข้ามหรือไม่ให้ความสำคัญเท่าที่ควร โดยเฉพาะคนที่ไม่สามารถเข้าถึงข้อมูลได้ก็จะประเมินอันตรายที่เกิดจากฝุ่นละอองนี้ผิดไปจากความเป็นจริงจนอาจเกิดปัญหากับสุขภาพของตนเองก่อนได้ PM2.5 ส่วนใหญ่เกิดขึ้นจากการกระทำของมนุษย์และปัญหานี้ก็ทวีความร้ายแรงเพิ่มขึ้นทุกปี ดังนั้นการประชาสัมพันธ์ความรู้เรื่องที่เกี่ยวกับ PM2.5 จึงควรเข้าถึงคนทุกคนเพื่อให้สามารถป้องกันและหลีกเลี่ยงอันตรายที่จะเกิดกับตนเองได้ PM2.5 ส่งผลเสียต่อร่างกายในหลายๆด้าน เช่น ทำให้เกิดโรคจมูกอักเสบ ภูมิแพ้ เกิดอาการไอ จาม โรคหอบหืด โรคถุงลมโป่งพอง โรคหลอดเลือด หรือมะเร็งปอด มีผื่นคันขึ้นตามตัว มีอาการปวดแสบปวดร้อนตามผิวหนัง